segunda-feira, 18 de agosto de 2014

Vivência Tântrica para Casais- Couples in Love

Talvez voces não precisem melhorar a relação, mas o amor precisa ser cultivado. Pense nesta vivência como um alimento divino para o amor e a sedução de voces...Casal..
Não haverá troca de casais. Vivência Tântrica focada na relação de cada casal.

Venha quebrar a rotina.


quinta-feira, 7 de agosto de 2014

CURSO DE MASSAGEM TANTRICA PROFISSIONALIZANTE

O MELHOR E MAIS PRÁTICO CURSO DO PAÍS- PODE CONFERIR!


P SPOT- Um crime contra a alma

 P Spot (massagem na próstata): Um Crime contra a alma!]

No Tantra, todo o corpo é considerado sagrado e limpo. Nas massagens de origem tântricas, é comum que ele seja totalmente tocado e massageado sem tabus ou pré-conceitos. Aquele (a) ali deitado para receber o tratamento, é uma divindade cuja energia vital deve ser preservada. Para isso, todas as técnicas auxiliam na ativação responsável da Energia Kundalini. Uma vez ativada esta energia, os benefícios proporcionados vão muito além que puro prazer mundano e sexual.
Quando a Kundalini é ativada e canalizada, ela sobe pelo canal Sushuma (localizado no centro da coluna) e vai harmonizando todos os chakras (centros energéticos os quais estão associados com glândulas).  A pessoa que passa por uma experiência tântrica dessa natureza, percebe sua disposição física e energética aumentar, fica mais motivada, mais concentrada, mas comunicativa, mais carismática e por que não dizer, mais bonita!
O sistema hormonal tanto feminino quanto masculino, é equilibrado, aliviando estresse e tensões do dia- a-dia. Uma das primeiras diferenças notadas é na disposição e no apetite sexual. Sim, a libido aumenta de forma significativa!
 Existem também aqueles benefícios que são medidos a médio e longo prazo, pois as Terapias Tântricas visam principalmente o “autoconhecimento através do corpo”.
No entanto é importante esclarecer que o Tantra aponta para o controle dos esfínters anais, pois uma vez controlados, as glândulas sexuais produzem hormônios  e a energia vital é conservada. Isso significa que para o Tantra, relações sexuais anais ou mesmo qualquer tipo de estímulo que penetre o ânus, não são recomendadas. A pressão exacerbada nesta região tende a enfraquecer os esfínters, acarretando em perda de energia.
Ora, se Terapias Tântricas são justamente para equilibrar o prana, então realmente é fora de sentido qualquer trabalho ou massagem que estimule o ânus, como é o casão da famosa Massagem na Próstata!
 Dizer que a penetração anal desequilibra as forças vitais do corpo é o mesmo que dizer que este tipo de “terapia” ao invés de ajudar, prejudica o cliente em questão, pois compromete sua saúde integral (corpo, mente, emoções e espírito).  Na prática, isso acontece porque uma vez penetrada e/ou pressionada esta região, a Energia Kundalini ao invés de subir, movimenta-se de forma contrária, descendo, recebendo o nome de “Kundalini Invertida”. Procurar estes “métodos de terapia”, segundo a visão tradicional do Tantra., é o mesmo que instalar uma “bomba relógio” em si mesmo. Ela vai explodir e ao invés de uma possível conexão com o cosmos, o resultado são as mais variadas disfunções como: cansaço físico extremo, sonolência e sensação de peso, agressividade extrema, sadomasoquismo, disfunção erétil etc. Os textos tântricos falam até mesmo no surgimento de doenças psicofísicas, obsessões e neuroses.
O Tantra aponta para um cuidado com o corpo e suas energias. Onde voce tem colocado seu corpo e suas energias?
" Cuide do seu corpo como cuidaria de um templo sagrado. Voce arruinaria um local sagrado para voce? O deixaria sujo e às moscas?Deixaria que vândalos o invadisse e levassem tudo? Ou o protegeria de estranhos? O templo do corpo é uma experiência que muitos "devas" sonhariam em ter. Cuidar dele vai muito além de comer coisas saudáveis e fazer exercícios." (Chandra Veeresha)

Felizmente existem formas de reverter a Kundalini invertida, porém, menos fáceis do que se esquivar às ofertas tentadoras do mercado que prometem o “mundo”, mas só podem oferecer o “fundo”
Para estimular o ponto G masculino, a Massagem Tântrica é feita principalmente no períneo, que fica entre o ânus e o sacro escrotal (na parte externa do corpo). Esta é a forma correta e eficaz de estimular este centro e ao mesmo tempo, garantir força vital capaz de proporcionar benefícios para o corpo, para a mente e para a alma. Além desses, existem vários outros capazes de proporcionar prazeres desconhecidos.
Um massoterapeuta deve ser sensível e compreender muito bem que existem energias tanto “benéficas” quanto “maléficas” e tomar cuidado com as inclinações da indústria do sexo, pois para vender e ganhar dinheiro são capazes das invenções mais absurdas que comprometem o ser humano, como um todo.



TANTRA- A mulher é rara

A Mulher é rara

O problema é que quase não há mais mulheres. Sustento que as mulheres desapareceram que houve uma catástrofe, que a raça das mulheres foi desperdiçada aniquilada sob nossos próprios olhos, que não puderam ver. Senhores, a mulher, a descendente. Do neolítico e do neolítico, nossa fêmea e nossa deusa, o ser que eu chamaria de  mulher do homem e que já não sabemos como é, foi perseguida, atingida em seu corpo mental, e devolvida ao nada.

As entranhas da Terra estão plenas de florestas tragadas, de restos de espécies animais desaparecidas, de cinzas de raças humanas e sobre-humanas cuja história, se nos fosse revelada, desafiaria a mais loca imaginação. Nossa verdadeira fêmea, ela também se misturou ao húmus dos abismos subterrâneos. Por quê?Ah, senhores, reflitam! Foi ela quem arcou com os custos da imensa, da implacável luta contras as religiões primitivas do Ocidente. Essa luta é toda a história do mundo dito civilizado. Os senhores acreditam que nos lugares onde as legiões romanas nuca conseguiram adaptar sua religião, na Gália ou na Grã- Bretanha, os soldados encontraram uma terra inculta e sem deuses? Em inúmeros luares na Europa, nas landes, nas planícies de menires, no fundo do mato e nas margens dos rios onde Pã cantava, sobrevivia a religião nativa oriunda da noite dos tempos , a verdadeira religião do homem ocidental. Senhores, estou certo que a Europa viveu durante milênios, de um elevado pensamento místico, ele mesmo oriundo de outras eras, consagrado ao Deus Cornudo e à exaltação do princípio feminino. É evidente que essa espiritualidade original foi afogada com violência, no fogo e no sangue, por uma religião estrangeira, vinda do Oriente: O Cristianismo. O Deus Cornudo foi chamado de diabo e amaldiçoado.

Os ídolos imemoriais foram derrubados e foi preciso destruir, junto com eles, seu suporte: a mulher-mãe; a mulher-deusa; a mulher-fêmea; a verdadeira mulher.
As pessoas cultas denunciam hoje as atrocidades do colonialismo recente: indígenas aniquilados, feiticeiros africanos extintos, as civilizações negras martirizadas. Mas nada falam de nossos antigos totens, que foram derrubados!
De nosso Deus que foi aviltado e perseguido! De nossas sacerdotisas que foram exterminadas! De nossa mulher que nos foi subtraída!A velha Europa também foi colonizada e desfigurada. Sim, senhores, ouço dize-lo. Do ponto de vista puramente antropológico em que em situo, a história da igreja cristã  é a história de uma guerra empregada  contra um culto nativo muito antigo, muito poderoso, muito profundamente arraigado e de um crime bem sucedido contar toda a raça humana fêmea.  Nós perdemos nossa metade, senhores! Como demonstrarei, ela foi morta.

Não acuso. Talvez esse crime fabuloso fosse necessário. E talvez fosse inevitável. A civilização não seria o que é hoje se a verdadeira mulher ainda existisse.
Nós continuaríamos a crer num Paraíso Terrestre. O espírito humano não teria tomado novos rumos. Não existiríamos hoje a ponto de atingir as longínquas galáxias, não teríamos aberto as portas do Universo, pelas quais já penetrara o chamado Deus do último, no qual se fundirão todos os nossos deuses, no qual  o espírito do globo se reabsorverá um dia, tendo cumprido sua missão. Mas examinemos esse crime. extermínio físico em fogueiras: evocarei as centenas de milhares de verdadeiras mulheres chamadas de bruxas  e queimadas como tais , e os outros milhões de mulheres vencidas  e transformadas pelo medo. Eu os remeto ao Michelet, livro visionário de La Sorcière, livro admirável e incompreendido. Extermínio pela propaganda, arma mais certeira de que todas as outras , como já sabemos, e mais eficaz na época do que a polé e os borzeguins. Guerra revolucionária empreendida pela Cavalaria contra a mulher verdadeira, a favor de um novo ídolo. E enfim, num plano mais amplo, mais misterioso e concomitante, mutação descendente de espécie. De tal forma que o ser feminino autêntico foi substituído por um ser muito diferente.
“Senhores, o ser que chamamos de mulher não é a mulher”. É uma degenerescência; uma cópia. A essência não está aí, o princípio não está aí, nossa alegria e nossa salvação não estão aí...

Chamamos de mulher, seres que dela não tem, se não, a aparência, tomamos em nossos braços imitações inteiramente ou quase destruída.
“A mulher é rara” – disse Giraudoux. Ao desposarem uma medíocre falsificação dos homens, um pouco mais artificiosa, um pouco mais maleável., a maioria dos homens desposa a si mesma. E a si mesmos que eles vêem passar pelas ruas, com um pouco mais de colo, um pouco mais de quadris, o todo envolvido em seda; é a si mesmos que eles perseguem, abraçam; desposa. Afinal, é menos frio que desposar um espelho. A mulher é rara, ela transpõe as enchentes, derruba os tronos, ela detém os anos. . Sua pele é o mármore!
Quando há uma, ela é o impasse do mundo... Para onde vão os rios, as nuvens, os pássaros isolados?Se lançar na Mulher... Mas ela é rara... Deve-se evitá-la quando a vemos porque se ela ama, é implacável, se ela detesta, é implacável. Sua compaixão é implacável... Mas é rara.

A verdadeira mulher, aquela que vem a nós do fundo das eras, a mulher que nos foi dada, pertence inteiramente a um universo estranho ao homem. Ela cintila no outro lado da Criação. Ela conhece os segredos das águas, das pedras, das plantas e dos animais. Ela fixa o sol e vê claro na noite. Ela possui as chaves da saúde, do descanso, da harmonia da matéria. É a feiticeira branca entrevista por Michelet, a fada de largos flancos úmidos e olhos transparentes, que espera pelo homem para construir o paraíso terrestre. Se ela se der a ele, será um movimento de pânico sagrado, abrindo para ele, na quente obscuridade do seu ventre, a porta para o outro mundo. Ela é a fonte de virtude: o desejo que ela inspira consome a excitação. Mergulhar nela devolve a castidade. Ela é estéril, pois detém a roda do tempo. Ou melhor, é ela quem semeia o homem: volta a pari-lo, nele reintroduz a infância do mundo Ela o devolve ao seu trabalho de homem. Dizem super-homem, não dizem super-mulher porque a super-mulher é aquela que faz o homem mais do que ele é.  A ela, basta existir, para ser,plenamente. O homem deve passar por ela para passar a s”ser” , a  menos que escolha outras asceses, onde ainda voltará a encontra-la, sob formas simbólicas.
Senhores, descobrir a verdadeira mulher é uma “graça”. Não ficar assustado, outra. Unir-se a ela requer a benevolência de Deus ...Que estranho encontro!Ela aparece bruscamente no rebanho das falsas mulheres, e o homem favorecido que a vê se põe a tremer de desejo e de tremor.

Diante de tudo isso, duas conclusões de impõem. Primeiro: o homem deve passar por ela para passar a serr. A mulher, toda mulher, é a verdadeira iniciadora do homem, sua via para o ser. Segundo: o sitema patriarcal privou o homem das mulheres verdadeiras, perigosas para sua supremacia. Em resposta, a mulher deve tornar-se consciente da Mulher que nela dorme: Já é tempo que ela saia do casulo!
O Tantra pode realizar essa tarefa essencial  e salvar nosso mundo moderno da perdição. Que a maioria dos adeptos do tantra no Ocidente sejam mulheres, comprova essa intuição. Elas sabem que essa via Evolutiva é fecunda e as conduz à Verdadeira Mulher nelas escondida, para voltar a ser Shakti eterna, que não deveriam ter deixado de ser.
Se o homem quiser merecer a verdadeira mulher, ele deve, para começar, aceitar essa idéia e depois reestruturar sua vida em torno dos valores da feminilidade. Nossa civilização patriarcal criou uma civilização tecnocrática, sem alma, sem ideal, sem amor verdadeiro. Baseada em falsos valores, ela leva ao cataclismo; à guerra. Aliás, está em plena falência. , em todos os planos, inclusive social e econômico.
Para se livrar disso, o homem deverá concordar em redescobrir sua feminilidade oculta, reprimida. Isso é utópico? Não, pois ao antigo culto está em pleno ressurgimento.

(Van Lysebeth- Tantra Culto da Feminilidade)



O que é libido?

O que é libido? - As visões de Froid, Jung e da Tradição Tântrica

A palavra Libido  vem do latim, significando "desejo" ou "anseio". É caracterizada como a energia aproveitável para os instintos de vida. "
No campo do desejo sexual está vinculada a aspectos emocionais e psicológicos.
A obra de Sigmund Freud retoma o conceito de libido e lhe confere um papel central. Em seus primeiros trabalhos a libido, é o impulso vital para a auto-preservação da espécie humana, e compreende a libido como a energia sexual no sentido estrito, como o fenômeno do "impulso" do desejo e do prazer. Mais tarde, ele volta a enfatizar essa visão mais geralista de que o impulso de auto-preservação tem origem libidinosa, e confronta a libido com o instinto de morte. Em seus escritos posteriores, especialmente em “Além do Princípio do Prazer” (1920), ele usa, em vez da palavra libido um sinônimo Eros, que descreve como sendo a energia que impulsiona a vida. Segundo esta explicação, Libido e Kundalini teriam o mesmo significado!
Mas a libido segundo Freud, não está relacionada somente com a sexualidade, mas também está presente em outras áreas da vida, como nas atividades culturais e artísticas.  Mas foi Jung que chegou mais perto do que o Tantra compreende como Libido. Para ele, o estímulo para se executar qualquer coisa, depende do da Libido. Isto quer dizer que ao pintar um quando, o pintor utiliza desta energia para produzir sua obra. Ao compor uma canção, o compositor faz uso desta mesma energia. Ao dançar, é a Libido que está em movimento. Viu só? Libido não está somente relacionada a desejo sexual. Mesmo um celibatário pode utilizá-la, neste caso dizemos que ele a está canalizando. E mesmo quando voce não está pensando em sexo, está escrevendo um texto, é essa energia que está sendo utilizada, pois é ela que dá vida a tudo.

“Para orar é preciso ter libido, do contrário a prece não chegará a lugar algum. A libido traz a motivação, a vitalidade, a  vontade de curtir os desafios propostos pela vida. Então, a partir de agora quando alguém lhe falar em libido, procure ver o termo de uma forma mais abrangente. Se ela disser que algo aumenta sua libido, não significa necessariamente que ela está te propondo um envolvimento sexual (no contexto de ato sexual). Em caso de diminuição da libido ou excesso de libido, dizemos que há um tipo de disfunção que pode gerar transtornos mentais, emocionais e físicos. Para tanto, é preciso tratá-la equilibrá-la. “(Chandra Veeresha)

TANTRA- O Prazer e o bem estar do toque

Tantra- O Prazer do Toque
Por: Chandra Veeresha & Anand Milan

Para a Filosofia Tântrica, o toque é fundamental e deve ser o mais amoroso o possível. Seja o toque no ser amado, ou num amigo, num cliente que recebe a Massagem tântrica, deve ser sempre carregado de devoção. Ser tocado nos faz sentir amados, nos dá sensações de bem estar, energia, prazer e leveza...
A ciência hoje comprova que o toque suave e carinhoso na pele desencadeia reações hormonais sobre a psique. As endorfinas trazem a sensação de felicidade, aumentam a capacidade de rendimento, elevam o prazer de viver e intensificam a percepção sensória.

Quando tocamos alguém, parte da nossa energia vital é doada. Se unirmos ao toque, uma intenção de cura e equilíbrio, o poder do toque aumenta significativamente
Infelizmente a sociedade atual está cada vez mais distante desta realidade. Cada dia aumenta mais os divertimentos à distância (computadores, celulares, etc). O Marketing criou uma necessidade tão grande de aparelhos eletrônicos, que hoje fica difícil se imaginar sem eles. É claro que eles têm sua importância, entretanto existem pessoas tão compulsivas por celular, Internet e jogos que se esqueceram da importância do contato pessoal; do toque.

Quando crianças nos tocamos sem malícia, porque tudo é bonito, é prazeroso; é permitido. Mas ao crescer, torna-se difícil dar um simples abraço e muitas vezes isto está ligado ao “medo do que os outros vão dizer”. A simples idéia de parecer frágil ou vulnerável já nos faz fugir de um toque de carinho e nos fechar em um mundo que criamos em torno de nós.

Mas quem não recebe carinho ou não é tocado por um longo período de tempo, é menos aberto e malicioso, associando qualquer gesto de carinho, como um simples abraço, à pornografia. Esquecem as sensações agradáveis do toque e se atrofiam mentalmente, tal qual, músculos que deixaram de ser utilizados.
Esta forma repressora de viver, vigente na sociedade atual é responsável pelo aumento do estresse e da tensão. São tantas atividades durante o dia, que nossos músculos se enrijecem, causando danos sérios à saúde e muitas vezes até irreversíveis. O perigo neste caso está em se acostumar às sensações de tensão, angústia e solidão e deixar de observar o que o corpo precisa.

Todo corpo precisa ser tocado. Toda pessoa necessita de carinho. E isto deve acontecer já na infância, porque então teremos adultos soltos, receptivos, com mais consciência corporal e que sabem retribuir afeto. Pessoas capazes de adentrar intensamente nas suas emoções.
Sempre há tempo de se abrir; se libertar; descobrir o amor; o carinho; o toque. O Tantra está aqui também para isso. Libertar corpo e mente de antigos padrões é uma das suas funções, por isso existem tantas vivências corporais e rituais que aumentam o vínculo entre as pessoas e lhes aponta um novo horizonte, sem tabus e com muito mais liberdade. Uma liberdade que começa pelo corpo.
Embora, muito associado ao misticismo e à religiosidade, Tantra também é ciência.













Sexo é bom?

Mantendo uma vida sexual ativa
Porque fazer sexo é bom...

1 – Proteção cardiovascular
O coração pode até sair ganhando de verdade quando um sexo mais caliente marca presença no dia a dia. “Durante a relação sexual, como em um exercício físico moderado, há um aumento temporário do trabalho cardíaco e da pressão arterial”, explica o cardiologista José Lazzoli, da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte. Para preservar as artérias, contudo, é preciso suar a camisa no mínimo 30 minutos diários cinco vezes por semana. “E nem todo mundo consegue fazer sexo com essa duração e frequência”, observa o especialista. Então, a mensagem é somar às noites intensas uma corrida ou caminhada no parque pela manhã, por exemplo. Recado à turma que tem hipertensão descontrolada ou doença coronariana: consulte o médico. Nesses casos, tanto o coração pode atrapalhar o sexo quanto ele pode atrapalhar um coração com problemas.
2 Um remédio contra a dor
Durante o bem-bom, o corpo fabrica uma porção de substâncias, entre hormônios e nurotransmissores. Uma delas é a endorfina, a mesma que dá as caras quando se pratica um exercício físico por alguns minutos. Essa molécula capaz de aliviar as sensações dolorosas é descarregada para valer no ápice da relação, o orgasmo. “Ela é o maior analgésico do nosso corpo”, afirma a médica Ruth Clapauch, da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. E sua ação se prolonga após o ato sexual. Os especialistas estão começando a acreditar que, somada ao trabalho da ocitocina – outro hormônio liberado na hora do gozo -, a endorfina ajuda a aplacar dores crônicas na cabeça e nas juntas.
3 – Um basta ao excesso de estresse
Ninguém precisa ser cientista para saber que uma boa transa apaga a quase inevitável tensão do dia a dia. Mas saiba que até os pesquisadores estão cada vez mais interessados nesse potencial, que é maior quanto mais intenso for o sexo. Um estudo da Universidade de Paisley, na Escócia, constatou: os voluntários que faziam questão da penetração respondiam melhor a situações estressantes. “A atividade sexual diminui o nível de ansiedade”, diz o urologista Joaquim de Almeida Claro, da Universidade de São Paulo (USP). “Só se deve tomar cuidado para não transformar o sexo a dois numa mera descarga de estresse”, lembra a psicóloga Ana Canosa, da Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana. É que, nesse caso, vira algo mecânico, quase obrigatório, sem envolvimento emocional. Aí não tem graça – e nem tanto efeito.
4 – Autoestima lá em cima
Qual
o órgão do seu corpo que mais se aproveita de uma extenuante sessão a dois? Ele mesmo, o cérebro. Ora, lá se encontra o verdadeiro terminal do prazer. Quem agrada constantemente essa central de instintos e emoções ganha uma baita massagem no ego. “A autoestima melhora porque o indivíduo se sente desejado pelo outro”, resume a psicóloga Ana Canosa, de São Paulo. E não pense que essa guinada no astral se deve apenas ao orgasmo. “As preliminares também são fundamentais, sobretudo para a mulher, que precisa ser tocada e beijada. A excitação promove uma maior liberação de hormônios, aumentando o tamanho do canal vaginal e as chances de chegar ao orgasmo”, diz o ginecologista e obstetra Francisco Anello, do Hospital e Maternidade São Luiz, em São Paulo. Ou seja, tudo que antecede a penetração tem o seu valor para o corpo e para a mente dos parceiros. É claro que a relação não se restringe ao momento de catarse. “Mas sem orgasmo não se usufrui de todo o bem-estar após aquele acúmulo de tensão”, diz Ana.
5 – Mais prazer, menos gordura
Para manter a forma, homens e mulheres podem se dirigir a uma quadra de futebol, a uma piscina ou, por que não, a uma cama. Ora, o sexo é saboroso esporte de dupla. É óbvio que não dá para pensar em eliminar a barriga de chope ou definir a silhueta apostando apenas nisso. Mas ele não deixa de ser um aliado da queima de pneus. “O esforço de uma atividade sexual equivale, em média, a um trote a 7,5 quilômetros por hora”, calcula o cardiologista José Lazzoli. “Dependendo da intensidade da relação, é possível queimar de 100 a 300 calorias”, contabiliza Anello.
6 – Defesas reforçadas
Fazer sexo uma ou duas vezes por semana tornaria o sistema imune mais preparado para entrar em combate. É o que sugerem pesquisadores americanos que compararam amostras da saliva de pessoas sexualmente ativas com as de voluntários que pouco se aventuravam na cama. Eles concluíram o seguinte: quem transava com certa frequência abrigava mais anticorpos. O resultado, no entanto, ainda carece de um consenso entre os médicos. Isso porque, para muitos deles, uma defesa mais a postos não seria fruto da atividade sexual em si. “Há, sim, trabalhos mostrando que pessoas felizes têm melhor resposta imunológica. E a atividade sexual sem dúvida traz felicidade e qualidade de vida”, pondera Joaquim Claro.
7 – Músculos fortalecidos
Não dá para elevar o quarto à condição de academia, mas a atividade entre quatro paredes exige o esforço de alguns grupos musculares. Tudo depende, por exemplo, das posições na hora agá, mas é possível trabalhar as coxas, o dorso e o abdômen. No caso das mulheres, a relação ainda cobra a movimentação dos músculos da vagina. “Há um aumento do fluxo sangüíneo para a região”, conta a fisioterapeuta especialista em urologia Sophia Souto, da Universidade Estadual de Campinas, a Unicamp, que fica no interior paulista. “Durante o orgasmo, por exemplo, há uma contração dos músculos pélvicos”, diz. Quando unida a exercícios específicos para aumentar o controle da própria vagina, a relação ajudaria a tonificar sua musculatura, diminuindo o risco de problemas como a incontinência urinária.
8 – Lubrificação nota 10
Essa é para as mulheres que se aproximam da menopausa ou já atravessam o período marcado pela derrocada do hormônio feminino. Um dos principais reflexos da queda de estrogênio é a falta de lubrificação na vagina – um problema bastante comum, que leva à secura nessa região. “Mas aquelas que, após essa fase, mantêm relações sexuais tendem a apresentar menos atrofia do órgão genital”, conta a ginecologista Carolina Carvalho Ambrogini, da Universidade Federal de São Paulo, a Unifesp. Já as mulheres que raras vezes se divertem com o companheiro não só sofrem mais com o incômodo como também podem sentir mais dores durante a penetração.
9 – Para dormir pesado
Sim, uma noite tranquila também depende de uma cama movimentada. O que o casal costuma comprovar na prática a medicina sabe explicar: “A relação favorece o relaxamento muscular”, afirma o urologista e terapeuta sexual Celso Marzano. Isso porque, graças ao orgasmo, o corpo recebe uma enxurrada de substâncias que não demoram a agir, fazendo com que o indivíduo sinta uma mistura de bem-estar e exaustão. “O sono costuma vir depressa depois de um sexo mais vibrante”, observa Marzano. Mas, caro leitor, aguarde mais um pouco antes de rumar ao quarto.
A ciência está interessada em prolongar a sua atividade sexual. O avanço da idade, não há como negar, cria alguns empecilhos que esfriam uma relação aqui, outra acolá. Mas os profissionais de saúde já têm na manga estratégias para contorná-los. É o caso da terapia hormonal, que, quando bem receitada, dá aquela força para a vida sexual ativa. No caso das mulheres, a reposição de estrogênio atenua a secura vaginal – e o destaque é o creme à base do hormônio aplicado na vagina. “Ele melhora a lubrificação sem ser absorvido pelo corpo”, diz Francisco Anello. Ou seja, não há efeitos colaterais. Para reerguer a libido do casal, já foi aprovada na Europa a reposição de testosterona na forma de adesivo. “A questão é polêmica, mas estudos mostram que ela dobra o número de relações sexuais”, conta Ruth Clapauch. A terapia com o hormônio masculino é receitada há mais tempo, só que por outras vias, para os homens. O seu objetivo, porém, não é corrigir somente o tesão minguado. “Ela beneficia a massa muscular e alivia a depressão, além de melhorar a vida sexual, mas a indicação deve ser rigorosa”, avalia Joaquim Claro.


A lenda da flor de lótus

A Lenda da Flor de Lótus

Certo dia, à margem de um tranqüilo lago solitário, a cuja margem se erguiam frondosas árvores com perfumosas flores de mil cores, e coalhadas de ninhos onde aves canoras chilreavam, encontraram-se quatro elementos irmãos: o fogo, o ar, a água e a terra. - Quanto tempo sem nos vermos em nossa nudez primitiva - disse o fogo cheio de entusiasmo, como é de sua natureza. É verdade - disse o ar. - É um destino bem curioso o nosso. À custa de tanto nos prestarmos para construir formas e mais formas, tornamo-nos escravos de nossa obra e perdemos nossa liberdade.
- Não te queixes - disse a água -, pois estamos obedecendo à Lei, e é um Divino Prazer servir à Criação. Por outro lado, não perdemos nossa liberdade; tu corres de um lado para outro, à tua vontade; o irmão fogo, entra e sai por toda parte servindo a vida e a morte. Eu faço o mesmo. - Em todo o caso, sou eu quem deveria me queixar - disse a terra - pois estou sempre imóvel, e mesmo sem minha vontade, dou voltas e mais voltas, sem descansar no mesmo espaço. - Não entristeçais minha felicidade ao ver-nos - tornou a dizer o fogo - com discussões supérfluas. É melhor festejarmos estes momentos em que nos encontrarmos fora da forma. Regozijemo-nos à sombra destas árvores e à margem deste lago formado pela nossa união.

Todos o aplaudiram e se entregaram ao mais feliz companheirismo. Cada um contou o que havia feito durante sua longa ausência, as maravilhas que tinham construído e destruído. Cada um se orgulhou de se haver prestado para que a Vida se manifestasse através de formas sempre mais belas e mais perfeitas. E mais se regozijaram, pensando na multidão de vezes que se uniram fragmentariamente para o seu trabalho. Em meio de tão grande alegria, existia uma nuvem: o homem. Ah! como ele era ingrato. Haviam-no construído com seus mais perfeitos e puros materiais, e o homem abusava deles, perdendo-os. Tiveram desejo de retirar sua cooperação e privá-lo de realizar suas experiências no plano físico. Porém a nuvem dissipou-se e a alegria voltou a reinar entre os quatro irmãos. Aproximando-se o momento de se separarem, pensaram em deixar uma recordação que perpetuasse através das idades a felicidade de seu encontro. Resolveram criar alguma coisa especial que, composta de fragmentos de cada um deles harmonicamente combinados, fosse também a expressão de suas diferenças e independência, e servisse de símbolo e exemplo para o homem. Houve muitos projetos que foram abandonados por serem incompletos e insuficientes. Por fim, refletindo-se no lago, os quatro disseram:

- E se construíssemos uma planta cujas raízes estivessem no fundo do lago, a haste na água e as folhas e flores fora dela? - A idéia pareceu digna de experiência. Eu porei as melhores forças de minhas entranhas - disse a terra - e alimentarei suas raízes. - Eu porei as melhores linfas de meus seios - disse a água - e farei crescer sua haste. - Eu porei minhas melhores brisas - disse o ar - e tonificarei a planta. - Eu porei todo o rneu calor - disse o fogo - para dar às suas corolas as mais formosas cores. Dito e feito. Os quatro irmãos começaram a sua obra. Fibra sobre fibra foram construídas as raízes, a haste, as folhas e as flores. O sol abençoou-a e a planta deu entrada na flora regional, saudada como rainha. Quando os quatro elementos se separaram, a Flor de Lótus brilhava no lago em sua beleza imaculada, e servia para o homem como símbolo da pureza e perfeição humana. Consultaram-se os astros, e foi fixada a data de 8 de maio - quando a Terra está sob a influência da Constelação de Taurus, símbolo do Poder Criador - para a comemoração que desde épocas remotas se tem perpetuado através das idades. Foi espalhada esta comemoração por todos os países do Ocidente, e, em 1948, o dia 8 de Maio se tomou também o "Dia da Paz".


A flor-de-lótus (Nelumbo nucifera), também conhecida como lótus-egípcio, lótus-sagrado e lótus-da-índia, é uma planta da família das ninfáceas (mesma família da vitória-régia) nativa do sudeste da Ásia (Japão, Filipinas e Índia, principalmente).


Olhada com respeito e veneração pelos povos orientais, ela é freqüentemente associada a Buda, por representar a pureza emergindo imaculada de águas lodosas. No Japão, por exemplo, esta flor é tão admirada que, quando chega a primavera, o povo costuma ir aos lagos para ver o botão se transformando em flor.
Lótus é o símbolo da expansão espiritual, do sagrado, do puro. 
A lenda budista nos relata que quando Siddhartha, que mais tarde se tornaria o Buda, tocou o solo e fez seus primeiros sete passos, sete flores de lótus cresceram. Assim, cada passo do Bodhisattva é um ato de expansão espiritual. Os Budas em meditação são representados sentados sobre flores de lótus, e a expansão da visão espiritual na meditação (dhyana) está simbolizada pelas flores de lótus completamente abertas, cujos centros e pétalas suportam imagens, atributos ou mantras de vários Budas e Boddhisattvas, de acordo com sua posição relativa e relação mútua. 
Do mesmo modo, os centros da consciência no corpo humano (chacras) estão representados como flores de lótus, cujas cores correspondem ao seu caráter individual, enquanto o número de suas pétalas corresponde às suas funções. 


O significado original deste simbolismo pode ser visto pela semelhança seguinte: Tal como a flor do lótus cresce da escuridão do lodo para a superfície da água, abrindo sua flores somente após ter-se erguido além da superfície, ficando imaculada de ambos, terra e água, que a nutriram - do mesmo modo a mente, nascida no corpo humano, expande suas verdadeiras qualidades (pétalas) após ter-se erguido dos fluidos turvos da paixão e da ignorância, e transforma o poder tenebroso da profundidade no puro néctar radiante da consciência Iluminada (bidhicitta), a incomparável jóia (mani) na flor de lótus (padma). Assim, o arahant (santo) cresce além deste mundo e o ultrapassa. Apesar de suas raízes estarem na profundidade sombria deste mundo, sua cabeça está erguida na totalidade da luz. Ele é a síntese viva do mais profundo e do mais elevado, da escuridão e da luz, do material e do imaterial, das limitações da individualidade e da universalidade ilimitada, do formado e do sem forma, do Samsara e do Nirvana. 
Se o impulso para a luz não estivesse adormecido na semente profundamente escondida na escuridão da terra, o lótus não poderia se voltar em direção à luz. Se o impulso para uma maior consciência e conhecimento não estivesse adormecido mesmo no estado da mais profunda ignorância, nem mesmo num estado de completa inconsciência um Iluminado nunca poderia se erguer da escuridão do Samsara. 
A semente da Iluminação está sempre presente no mundo, e do mesmo modo como os Budas surgiram nos ciclos passados do mundo, também os Iluminados surgem no presente ciclo e poderão surgir em futuros ciclos, enquanto houver condições adequadas para vida orgânica e consciente. 

TANTRA- Beijos Tântricos apimentam a relação

Tantra – Beijos Tântricos apimentam a relação
Por: Chandra Veeresha

Quando um casal começa a praticar juntos algumas técnicas do Tantra, é comum experimentarem um tipo de cumplicidade diferente, além de uma sintonia de pensamentos incrível.  No popular diria que o casal experimenta um tipo de união que em nada tem a ver com “apego”. As experiências tântricas, ainda que simples, auxiliam na liberação de crenças e tabus individuais que em geral são passadas para nós pelos pais, professores, religiões e pela sociedade em geral.

Os toques, carinhos, carícias, beijos e abraços tântricos, conhecidos como Leelas (brincadeiras) trazem consigo atitudes mentais diferentes. Atitudes de compartilhamento e devoção ao ser amado. O desejo de compartilhar na relação deve ser verdadeiro para que se possa tornar a relação amorosa, saudável.

Dentre os leelas tântricos, o beijo expressa perfeitamente as emoções. Por meio dele é possível expressar: erotismo, amor, ternura, gentileza, paixão, carinho, respeito ou gratidão, bem como, perceber o quanto seu parceiro está envolvido. O beijo tântrico é uma ferramenta de sedução e demonstração dos sentimentos.
Os lábios são extremamente sensíveis e quando tocados, todos os outros sentidos são despertos, aumentando também o desejo sexual, por isso dizemos que “o beijo é o encontro dos portais superiores”. Através dele há tanto troca de energia, quanto de secreções vitais.

Os lábios para os Tântricos se assemelham ao órgão genital feminino, enquanto que a língua representa o genital masculino.

A ciência comprova que o beijo além de prazeroso traz uma série de benefícios fiscos e emocionais. O toque ardente dos lábios movimenta 29 músculos, provoca a pressão de até 12 quilos de um rosto contra o outro e eleva os batimentos cardíacos: eles saltam de 70 para 150 batimentos por minuto. Esse bombeamento sanguíneo aumenta a oxigenação das células, estimula as funções circulatórias e diminui a insônia e as dores de cabeça. A cada beijo de língua, trocam-se 250 bactérias junto com a saliva (aumentando a imunidade), o corpo queima 12 calorias e a produção de hormônios aumenta. O nível de serotonina (substância química que dá a sensação de euforia e em seguida, de relaxamento), cresce. Por isso, beijar na boca acalma, ajuda a liberar sentimentos reprimidos, reduz o complexo de rejeição e alivia o estresse. Tudo em questão de instantes.



Os Tantras consideram o beijo como uma parte profundamente importante do Maithuna (Ato de amor ritualístico). Existem vários tipos de beijos tântricos:

- Beijo reto: ambos os lábios se tocam. O famoso “selinho”;
- Beijo em curva: ambas as cabeças são curvadas;
- Beijo de língua: um dos parceiros toca a língua, dentes e palato da outra com a própria língua. O gostoso aqui é a troca. Num momento a língua de Shiva toca o céu da boca de Shakti e no seguinte, Shakti toca o céu da boca de Shiva, com a língua. É um beijo extremamente excitante.
- Beijo envolvido: um dos parceiros toma os lábios do outro entre os seus lábios, sugando-os e movimentando-os.

Se o objetivo é seduzir, a dica do Ananga Ranga é sensacional. Lá está escrito: "Quando a Shakti está cheia de desejo, deve colocar o lábio no inferior da boca do Shiva, mastigando-o e mordendo-o nesta região com suavidade. Ele deve fazer o mesmo com o lábio superior da Shakti, tomando cuidado para sugá-lo com delicadeza." Dessa forma ambos ficarão sexualmente estimulados e sua paixão produzirá muito calor”....."Quando a Shakti está dominada pela paixão, deve cobrir os olhos do amante em suas mãos e, fechando os próprios olhos, deve introduzir a língua em sua boca. Deve então movê-la de um lado para outro, para dentro e para fora, com um movimento agradável que sugere formas mais íntimas de prazer ainda por vir.

O Tantra ensina, ainda, que o lábio superior da Shakti tem relação reflexológica com sua Yoni (vagina), sendo uma das partes mais erógenas do seu corpo. Se a mulher anda desestimulada sexualmente, a massagem em seu lábio superior libera energia e cria anseios sexuais. Segundo os tratados tântricos, existe um canal nervoso que liga o palato e o lábio superior ao clitóris. Isto explica esta sensibilidade que a mulher tem nos lábios.
As mulheres tântricas (Sadhikas) através de visualizações e respirações canalizam com facilidade a energia sexual no momento em que este nervo sutil percorre do clitóris até o lábio superior (esta é uma lição mais adiantada que exige conhecimento, estudo e prática).

É o beijo, portanto, um excelente estimulante para homens e mulheres, Dê mais tempo às preliminares. Experimente os beijos que já conhece e introduza criatividade e afeto a eles.

“Quanto mais se permanecer em brincadeira (leela), carinhos e carícias, estendendo a excitação, mais a energia Kundalini será ativada e o prazer aumentará, então, o ato sexual poderá (ou não) acontecer, mas em ambos os casos, o casal estará internamente preenchido e agraciado.